خیار در واقع یک میوه است که حاوی مواد مغذی مفید و همچنین برخی ترکیبات گیاهی و آنتی اکسیدانها می باشد. همانطور که میدانید میوه خیار کم کالری است و حاوی مقادیر
خیار در واقع یک میوه است که حاوی مواد مغذی مفید و همچنین برخی ترکیبات گیاهی و آنتی اکسیدانها می باشد. همانطور که میدانید میوه خیار کم کالری است و حاوی مقادیر